予兆

片頭痛は突然ではなく、その前に身体の変化が現れていることがあります。首の違和感、眠気、胃の不調、光や音への敏感さなど、前兆・予兆として見られるサインを整理し、片頭痛を「流れ」として理解する視点を解説します。