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顎の緊張

不調の見方

食いしばりは「口の問題」ではない ― 全身の緊張から考える“切り替え”の視点

食いしばりや噛みしめは、顎だけの問題ではありません。全身の緊張が常時化し、緊張と弛緩の切り替えが小さくなっている状態として捉え直します。Yeji浦和の全身からみる視点を紹介します。
2026.02.17
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