不調の見方 片頭痛と緊張型頭痛の違いは? ──首こり・吐き気・光過敏・「動くとつらい」で考える 片頭痛と緊張型頭痛の違いはどこにあるのか。首こり・吐き気・光過敏・動くとつらいといった日常の感覚から、頭痛の特徴をわかりやすく整理します。 2026.03.30 不調の見方