「頭痛だけでなく、気持ち悪さも出てくる」
そんな経験はないでしょうか。
・頭が痛くなると同時に吐き気が出る
・食欲が落ちる
・外に出ると気分が悪くなる
片頭痛では、
「頭」と「お腹」が同時につらくなることが少なくありません。
それは“別々の症状”ではない
頭痛と吐き気は、
たまたま一緒に起きているわけではありません。
身体の中では、
ひとつの流れとして起こっている反応です。
頭の状態は、お腹にも影響する
私たちの身体は、
頭とお腹がバラバラに働いているわけではありません。
頭の調子が崩れると、
食欲が落ちたり、気分が悪くなったりすることがあります。
逆に、体調が悪いときに
胃腸の働きが落ちることもあります。
片頭痛のときに起こる吐き気も、
こうした「全体の反応」として見ることができます。
吐き気は“ブレーキ”のような反応
少し視点を変えると、
吐き気や食欲低下は、身体を守るための反応でもあります。
・動きを抑える
・消化を休ませる
・刺激を減らす
こうした働きによって、
身体は負担を減らそうとします。
片頭痛では、この反応が強く出やすく、
必要以上に気持ち悪さとして現れている可能性があります。
「頭だけ」の問題として見ない
このように、片頭痛で起こる吐き気は、
単なる“おまけの症状”ではありません。
頭とお腹を含めた、
身体全体の反応の一部として起こっています。
そのため、
どこか一つだけを整えようとしても、
うまくいかないことも少なくありません。
また、この反応がなぜ続くのか、感覚の過敏さや慢性化の観点からも理解することができます。
もう少し詳しく知りたい方へ
片頭痛と吐き気の関係は、
三叉神経や自律神経のつながりから整理することができます。
→ 片頭痛で吐き気が起こるのはなぜか
武蔵浦和で、全体から整えたい方へ
さいたま市・武蔵浦和の鍼灸院 Yeji浦和では、
頭痛だけでなく、
・吐き気
・胃の不調
・首や肩の緊張
といった、身体のつながりを見ながら施術を行っています。
「頭とお腹が同時につらい」状態を、
ひとつの流れとして見直してみたい方は、ご相談ください。
本記事は一般的な身体の仕組みについて解説したものであり、特定の症状の診断や治療を目的としたものではありません。症状が強い場合や長く続く場合は、医療機関へのご相談をおすすめします。
